バレエの上達に不可欠な　強い土踏まずや甲を作るストレッチや
肩甲骨、股関節の柔軟体操、リハビリにも使える

トウシューズを履ける足を作るために、ゴムバンドに足の指先を包んでストレッチを。
背中や肩甲骨の柔軟性を上げるために　バンドを短く持って腕や背中を伸ばす体操を。
股関節の柔軟性は、バンドを足にひっかけて後ろや横にに関節を伸ばす（開く）運動を。
色々なストレッチにたくさんご活用いただけます。
レッスン前のウォームアップやレッスン後のクールダウンはもちろん、かさばらないので持ち運びに便利！
バッグの中に入れておけば、いつでもどこでもストレッチやトレーニングができちゃいます♪
色によって強度が異なります。負荷をかけたい箇所によって使い分けても◎
【注意】開封後ゴムにゴミが付き衛生上問題があるため、返品交換は不可です。
ピンク(ミディアム)　パープル(エクストラストロング)　グリーン(ストロング)　コーラル(XXストロング)

サイズ：約200cm×15cm

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