■たかきび　愛媛県産　 500ｇ

■お米だけで足らない栄養を雑国で補う!!
◆たかきび
ミートミレット（雑穀のお肉）と言われているほど食感が挽肉に似ており、炊いて味付けをすればハンバーグや ミートソースの代用にもなります。

■性質・特徴
食物繊維は白米の20倍、 鉄は10倍。高キビは、食物繊維・マグネシウムや鉄分が多く、便秘や貧血を防いでキレイな肌を作ってくれます。
また必須アミノ酸（たんぱく質）がバランスよく含まれ微量栄養素の宝庫です。糖や脂肪をエネルギーに変換する為に欠かせないビタミンＢ群も多く食べるだけで元気でタフなカラダが出来上がります。

■保存方法
　開封したきびは、しっかりと口を閉めて冷暗所へ。
　冷蔵室に保存するのもおすすめですがほかの臭いが付かないよう、必ず　
　密閉容器に入れましょう。
種類...雑穀米

2025年09月16日 03:14前更新

此參考翻譯(中文)功能是由Google翻譯所提供，本網站不保證翻譯內容之正確性